Schema

Är du medlem och vill boka dig på ett pass? Klicka här!

Intresserad av att Prova På? Hör av dig så bokar vi in dig! GRATIS! Mer info om Introkursen här

Måndag

Express 06:00 – 06:45
WOD 17:15 – 18:15
WOD 18:30 – 19:30
Intro 18:30 – 19:30*

Tisdag

WOD 17:15 – 18:15
Gymnastik Skill 18:30 – 19:30

Onsdag

Express 06:00 – 06:45
WOD 17:15 – 18:15
FBB 18:30 – 19:30
Endurance 18:30 -19:30

Torsdag

WOD 18:00 – 19:00
Skivstångs Skill 19:15 – 20:15

Fredag

Fredags Klubben 17:00 – 18:00**

Lördag

WOD 09:00 – 10:00
CrossFit Kids 5-9år 10:15 – 11:00
CrossFit Kids 10-14år 11:15 – 12:15

* = Första 2 veckorna i var månad kommer dessa WOD-pass att ersättas för Introkurs-pass.
För exakta datum för Introkurser – Läs mer på Medlemssidan
**Fredags-passen kan börja mellan 16:30 och 17:30, kolla med oss för aktuell tid var vecka eller kolla bokningssystemet.
FBB = Functional Body Building = CrossFitens 3D träning

Vill du Prova på CrossFit?

Hör av dig till oss så bokar vi in dig på ett pass och anpassar det efter just din förmåga och kunskap, precis som vi gör med alla andra våra medlemmar.