Fredag 27/7

A.

10min Teknikträning

Handstand Walk

och/eller

Pistols

B.

Partner WOD – 2o2 – 1w/1r

AMRAP 25min

200m Släd Drag 30/20kg
40 Wallballs 20/14lbs
30 Pull-Ups
20 Burpee Box Jump Overs 70/60cm