A. EMOM 18min Min 1: 40s Rodd Min 2: 30s Double-Unders Min 3: 45s Pistols B. På tid 25-20-15-10-5 Overhead Squats 45/30kg 5-10-15-20-25 Abmat Sit-Ups Glöm inte kolla vad det blir för ny Open WOD kl02:00 ikväll på CrossFit Games hemsida 🙂